Почти в каждом российском городе есть общественные пространства, о которых давно позабыли. Разрушенные площади, заросшие парки — привычные вещи, на которые часто не хватает времени и денег у городских властей. Но иногда за дело берутся сами горожане, и тогда такие места возвращаются к жизни.
«Городской конструктор» поговорил с Павлом Андреевым, идеологом проекта «Парк Дружбы» в Ульяновске о том, как привлечь внимание к проблемным территориям, найти деньги на их развитие и сформировать новую культуру взаимодействия с парком.
О проекте
Парк Дружбы народов появился в 70-х годах. Его строили одиннадцать лет и открыли к столетию со дня рождения Ленина, он символизировал дружбу и уважение к родине вождя. Расположен парк в центре города на склоне у реки Волги и занимает 36 гектаров. Его первое название — парк Социалистических республик, и каждая республика самостоятельно оформляла свои территории. Например, Таджикистан установил большой камень — символ редкого вида чёрного агата, который там добывают. Просуществовал парк примерно двадцать лет: республики перестали его содержать, когда Советский Союз распался.
Пространство заброшено уже 26 лет. Сейчас это просто лес. Всё, что было сделано из цветного металла, растащили, мрамор и гранит вывезли, а то, что было из дерева — сожгли.
Об идее
До того как заняться парком мы делали урбанистические лаборатории, создавали что-то вроде профессионального сообщества, в которое входили дизайнеры, архитекторы, урбанисты и горожане. Вместе думали о городских проблемах и их решениях, но ничего сами не меняли. В начале 2015 года из этого сообщества образовалась команда единомышленников, которые взялись за парк Дружбы народов. Так появился проект, нацеленный на сохранение этого общественного пространства и формирование новой культуры взаимодействия с ним.
Парк считают небезопасным. Когда мы готовились к первому фестивалю городских инициатив в 2015 году, понимали, что для начала нужно решать какой-то пул инфраструктурных вопросов в парке, например связанных с освещением. Мы хотели создать на базе парка прототип места для идеального отдыха и протестировать разные подходы работы с публичным пространством.
Как найти единомышленников
Зимой и весной 2015 года мы встречались с горожанами и обсуждали, каким они видят парк. Привлекали всех желающих на субботники, а со временем появились волонтёры, вместе с которыми мы покрасили лавочки и урны в парке и восстановили навигацию.
В какой-то момент познакомились с сотрудником государственного архива Антоном Шабалкиным, который очень любит парк и много о нём знает: начиная с двухтысячных он ходил туда и фиксировал все происходящие там изменения. Антон помог нам с информационными стендами: на них было описание и фотографии того, как это место выглядело раньше и как менялось со временем.
Об ошибках
Опыт со стендами был довольно печальный. Уже к сентябрю 2015 года осталось всего несколько штук: они были на металлическом каркасе, а всё металлическое из парка оперативно выносят. Мы абсолютно не учли контекст и ругаем себя за это. Из-за недостатка денег в 2016 году мы не смогли их восстановить.
Однажды мы получили 960 тысяч рублей из программы «Народный бюджет», который проводила администрация города. Этого хватало, чтобы собрать и установить две площадки: танцевальную и музыкальную. К сожалению, мы не смогли этого сделать. Площадки установили в соседнем парке. Случилось это из-за того, что на верхнем ярусе парка, где мы хотели расположить их, уже сорок лет никто не обследовал склон на предмет оползня и движения земли. А без документа о безопасности участка невозможно получить разрешение на строительство. Но мы рады, что что-то доброе и хорошее сделали, пусть не для нашего парка.
Как привлечь внимание
В 2015 году мы начали водить дневные и ночные экскурсии по парку. После экскурсии располагаемся в амфитеатре и разговариваем с её участниками о самом проекте: что мы делаем, зачем и как. Потом горожане задают вопросы или предлагают какие-то идеи. За два года мы провели 35 экскурсий — в среднем на них приходят 50–60 человек. Есть ребята, которые хотят присоединиться к нам, поэтому мы планируем запустить школу экскурсоводов, а значит в 2017 году будет больше прогулок.
На деньги из городского бюджета мы провели парк-школу искусств для детей, в которой было восемь направлений: вокал, танцы, театр, фотография и другие. Было направление и для взрослых — искусство в публичном пространстве. Пригласили трёх кураторов, они провели лекции и воркшопы, на которых участники придумывали городские проекты и презентовали их.
Мы уже делали в парке концерты, кинопоказы под открытым небом, игры и квесты. Со временем жители сами стали организовывать встречи по интересам. Мы принимаем идеи от горожан, поддерживаем, находим возможность их реализовывать с помощью администрации города или грантовой поддержки. Хотим пользоваться существующей разрухой, чтобы сформировать новую культуру взаимодействия с парком, чтобы люди чувствовали, что могут в этом парке что-то создать. Так у нас появились две энтузиастки: одна каждую субботу по утрам совершает пробежки в парке со всеми желающими, а другая проводит занятия по йоге.
Где искать деньги
В комитете по благоустройству города есть небольшая сумма на нужды парка. Денег хватает на то, чтобы косить газон один раз в год, красить лавочки, урны и бордюры и вывозить мусор. Поэтому ищем дополнительные источники.
Мы участвовали в программе менеджеров в сфере культуры Фонда имени Роберта Боша в России, привлекали средства от посольства Германии на проведение в парке фестиваля немецкой культуры «Дни Германии», получали несколько местных грантов. Один из них — Фонд «Ульяновск — культурная столица» по поддержке культурных инициатив в некоммерческом секторе. Но это небольшие деньги. С недавнего времени мы проводим экскурсии за добровольные взносы. В 2016 году за восемь экскурсий собрали 15 500 рублей.
Чтобы не возникало лишних вопросов, мы создали в открытом доступе документ, где ведём таблицу: сколько денег привлекли из грантов, получили за экскурсии и на что тратим.
Мы запускали проект на краудфандинговой платформе Boomstarter, хотели собрать 200 тысяч рублей. Сейчас пересматриваем проект на сайте и понимаем, что говорили вообще не о том. Мы допустили главную ошибку: проекты на таких платформах нужно постоянно освещать в медиа, и с этим мы не справились.
Собрали только 25 500 рублей, и по правилам площадки все деньги вернулись тем, кто нас поддержал. Один из наших спонсоров, после того как ему вернулись деньги, нашёл наши контакты и перевёл деньги просто на карту.
В основном все средства тратим на то, чтобы привезти каких-то интересных людей. Для нас важно, чтобы в парке Дружбы народов реализовывались инициативы художников из разных стран, чтобы поддерживать эту концепцию дружбы на международном уровне. У нас уже есть один кейс: приглашали немецких художников, которые сделали проект «Оракул».
Про отношение
Для нас парк Дружбы народов — это хобби, которым занимаемся в свободное время. Команда проекта очень разношёрстная: общественники, люди, которые представляют администрацию, несколько дизайнеров, архитекторов, художников и просто неравнодушных людей, которые готовы помочь в любой момент. Наверное, человек двадцать наберётся. Шутим, что мы некая общественная дирекция парка, которая захватила территорию и сказала: «Мы здесь будем что-то делать».
best fat burning steroid
References:
tunelifystream.com
how to tell if steroids are real
References:
deltasongs.com
Anabolic steroids promote muscle progress and are often misused for athletic performance, whereas catabolic steroids are vital for
managing medical circumstances associated to inflammation and immune system issues.
Each sorts carry potential dangers, and their use ought to all the time be guided
by medical professionals to attenuate adverse effects and ensure security.
Oral anabolic steroids are thought of to be a strong device for growing lean muscle mass and energy, though amongst athletes or individuals collaborating
in strength-gained sports activities. On the opposite hand, there’s a must be extremely cautious in utilizing each compound
as a outcome of there are advantages and liabilities.
Engagement with a certified healthcare supplier and following the
really helpful dosing instructions assist lessen the unwanted effects and
permit a successful steroid regime. Oral anabolic steroids are steroidal
compounds which are a masculine model of testosterone, often identified as a
hormone. You simply swallow them like regular pills, but injectable steroids require a needle.
In some circumstances, like when you’re running a cycle for contest prep, extra specific changes are needed to
fulfill a goal. Still, most guys will stick to a similar program with
minor modifications in the course of the cycle compared to when off-cycle.
For this mix, you won’t require a SERM, and you
will in all probability find better libido health as
nicely as a end result of Masteron encourages DHT, which boosts the libido but acts as an estrogen control.
This makes Masteron a compound that suits this technique completely, maybe greater than any other compound, especially
if retaining the libido is essential to you.
After detox, patients are referred to either inpatient or intensive outpatient therapy, where they
will take part in remedy, counseling, and recovery-promoting actions.
Both compounds will strain the joints, but when it comes to suppression, it’s S-23 that is more
suppressive. Private desire between steroids and
non-steroids is likely to decide your choice between the similar Winstrol or S-23.
Just like Winstrol, S-23 will ship a very dry,
vascular physique. And both can provide similar muscle features, depending on your food regimen and workout
plan. If you wish to get each ounce out of your results and achieve the very best
outcome, you won’t look previous Winstrol.
Testosterone is the principle androgenic steroid (a type of hormone) in men. Though
they’re not precisely the same, they essentially discuss with
the identical thing — a manufactured model of testosterone that imitates
its results on the physique. We’ll use the term steroids right here as a result of that’s what lots of people are conversant in.
Anavar can also be utilized by experienced steroid users when chopping to maximize fats loss whereas
retaining muscle tissue. Trenbolone is considered one of the harshest
anabolic steroids a bodybuilder can take, having devastating results on a
user’s well being, primarily based on our checks.
Now, with all of that being mentioned, steroids could not wish to be the route you
are taking, however dietary supplements like fundamental creatine and
a multivitamin additionally are not helping you as a lot as you’d like.
So, let’s dive right into a pure various
that can enhance your testosterone ranges and drop your estrogen, making your gains come sooner quite than later.
Nandrolone, also referred to as «Deca», is an anabolic
steroid that has many similar results of testosterone.
This leads to it typically being medically used in place of TRT, in the type of esters such as nandrolone decanoate and
nandrolone phenylpropionate.
The time period «anabolic» is used to explain the method wherein smaller molecules bind collectively to construct larger ones.
Anabolic steroids shouldn’t be confused with corticosteroids, such as cortisone or prednisone.
These are medication used by medical doctors to deal with acute and
chronic irritation. So not only do you may have
extra muscle, you need less rest between workouts – fairly useful
if you’re an athlete. Whereas they sound like a muscle-building miracle, anabolic steroids can have long-lasting results on the our bodies of those that misuse them.
So manufacturing labs then need to determine how
they’ll deliver that SARM powder to you, the patron.
They can put the powder into a capsule, but as a outcome of SARMs
are not legally allowed to be offered for human consumption, this methodology not directly implies that
the SARM is made for individuals to use. Hello, I’m Dr.
Grant Fourie, a dedicated medical skilled enthusiastic about advancing healthcare in our group.
With 20+ years’ of medical background, I attempt to offer compassionate
and progressive care to my sufferers.
The length of these cycles can vary depending on the type
of steroid used, the specified outcomes, and how your body responds to these substances.
A survey by the Nationwide Institute on Drug Abuse found that around 1 million people in the Usa
have used anabolic steroids in some unspecified time within the future in their lives, with 22% of those customers beginning earlier than the age of
20. This is regarding, considering that the American Academy of Pediatrics strongly discourages using performance-enhancing substances in youth,
due to the potential for critical health dangers.
Steroids have been part of fitness historical past since the golden era of bodybuilding.
The process is monitored by a well being care provider, who checks
for unwanted effects and adjusts therapy as needed.
This medical supervision is essential as a end result of it helps scale back risks and ensures the
therapy is working as supposed. There are limited medical uses for anabolic steroids, corresponding to treating extreme muscle loss from certain diseases.
However, most non-medical use includes doses far larger than what docs would prescribe.
TRT focuses on restoring regular testosterone ranges and enhancing total
well being. Its benefits are gradual and long-term, aiming
to deal with deficiencies that negatively have an effect on every day life.
But much of it is water weight, which Dianabol customers study to
deal with. LGD-4033 can blow you up equally but
nonetheless provide a puffy look with water – however
not to the extent of Dianabol. With LGD-4033, you’ll principally gain Trenorol muscle mass, giving LGD-4033 an advantage
for many people.