А может, бросить всё и рвануть в психоневрологический диспансер?

В ранней версии «Золушки», написанной братьями Гримм в 1812 году, всё было совсем не так, как у доброго Шарля Перро. Там жестокосердные сёстры Золушки отрубили себе пальцы и пятку, чтобы заветная хрустальная туфелька села как влитая, а в финале сказки сестрицам-злюкам птицы выклевали глаза за весь тот ад, что они причинили несчастной. Два столетия минуло с тех нездоровых фантазий братьев Гримм, и что мы имеем? Если бы сказку с подобным сюжетом писали сегодня, то вместо феи был бы коуч по женской осознанности, а принца после свадьбы разорили бы к чертям марафоны и курсы терапии, на которых Золушка прорабатывала детские травмы. А ещё по ходу сюжета она бы нон-стоп ныла про абьюз, медитировала на горохе и открывала миру чакры, созерцая огонь в закопчённой печи у себя на чердаке.

«Главное — попасть на бал, а там разберёмся», — таким был один из принципов женского поведения в 90-е, когда все боролись за место под солнцем. Всё, этого больше нет. Сегодня странные люди в инстаграме предлагают нам рассматривать слагаемые женского счастья как пазл-конструктор закоренелых гештальтов, они учат нас «жить в ресурсе» и вообще разговаривают статусами из «ВКонтакте»: «Если ты не управляешь реальностью, она начинает управлять тобой», «Не проси и не требуй, а приди и возьми», «Ты другая. Не соглашайся на меньшее». В этом плотном пространстве статусов я, конечно, рискую обрушить на себя гнев всех коучей-самоучек из социальных сетей, поэтому сообщаю сразу: я не намерена никого обижать этим текстом, я лишь предлагаю порассуждать, кто все эти «учителя», почему они так одержимы бригадным рефлексом, зачем они подражают Михайло Ломоносову — припёрлись из своих помирающих совхозов в город Инстаграмск в лаптях на босу ногу и несут такой отборный свет истины, что глазам больно. А ещё, пользуясь служебным положением, всеми силами хочу уберечь потенциальных жертв и их деньги от этих просветлённых, лучезарных и очень опасных богинь.

Если вы слышите стук копыт, это, скорее всего, лошади, а не зебры ©

Я вывела для себя усреднённый портрет коучессы на основе выборки из 15–20 аккаунтов, зарабатывающих приличные деньги на марафонах, вебинарах, консультациях. Вот что примерно написано в шапке профиля КАЖДОЙ из богинь:

— лайф-коуч
— специалист по женской энергетике
— кармакоррекция
— жизнь в ресурсе
— работа с подсознанием через ТАРО
— делюсь готовой моделью бизнеса
— рисую

Руководитель SCAPP в таких случаях говорит «е&у, танцую, ворожу». И ведь правда — недосягаемая высота! Это та гремучая смесь, которую даёт страсть, помноженная на диарею. К своим 25–30 годам героини научились исцелять, молиться всем богам и гадать. Ну, казалось бы: да и пусть, чем бы дитя ни тешилось, лишь бы не вешалось. Но ведь они продают всё это. Продают дорого. Да, в своём материале я хочу и буду считать чужие деньги. Потому что весь посыл разговора именно в этом: прежде чем отдавать рубль, два, 15 или 100 тысяч в ручонки богинь, нужно подумать о том, насколько велик риск навредить себе, обращаясь к подобным специалистам. Как минимум, псевдокоучи не учитывают имеющийся у пациента фактор травмы и негативного опыта, который способны раскопать только клинические психологи, психотерапевты и психиатры. А как максимум, доморощенные лайф-специалисты и «корректоры кармы» своим потопролитным крестьянским трудом запросто могут вселить целую россыпь комплексов и даже усугубить имеющиеся болячки.

Прошлым летом я во сне вывихнула плечо. Не спрашивайте, для меня это травма навсегда останется мистической нелепостью. В соцсетях я активно интересовалась врачами, рентген-кабинетами, МРТ и так далее. Все вопросы были по делу: что, где, куда. Из всех щелей начали писать целители и кармакорректоры, которых я, честно говоря, вообще не спрашивала. Сообщение каждого сводилось примерно к одной мысли: плечи для женщины — это типа крылья, а если крылья болят или ломаются, нужно почистить энергетику, каналы связи с космосом, чакры и потусторонние магистрали. К великому счастью, я обладаю критическим мышлением, а потому могу понять, что вывих — это вывих, пусть даже во сне. Никаких сакральных смыслов в нём искать не нужно. Максимум действий — после вправления проверить плотность костей и вообще. Но я легко могу представить на собственном месте человека мнительного, внушаемого. Он не устоял бы под пулемётной очередью инстаграмных специалистов по психосоматике и в лучшем случае затянул бы ход лечения на годик-другой, в худшем — остался бы без руки.

Впустить в себя любовь. Или клизму?

К слову о критическом мышлении. Необразованные лайф-коучи и психологи (в инстаграме их большинство, увы) считают эту способность большим недостатком и причиной многих бед. Для таких специалистов критическое мышление синонимично пессимизму, вечному недовольству, мрачному взгляду на мир. Экзальтированные барышни-коучессы любую беседу начинают с неестественно бодрого предложения-пожелания впустить в себя любовь и, кажется, даже не подозревают, что способность собеседника ставить под сомнение любую поступающую информацию — великий дар, мышление более высокого уровня и вообще-то ему неплохо было бы поучиться.

Ещё одна максима среди доморощенных специалистов по женской осознанности — ценность собственной уникальности. Никого не хочу расстраивать, но все мы очень и очень похожи. Заводские настройки всех из почти восьми миллиардов живущих на планете примерно одинаковы. Да, кое-что определяет среда обитания, уровень воспитания и полученного образования, но в глобальном смысле мы представляем один биологический вид, а потому у нас схожие страхи и реакции: оскорбляют — обижаемся, бьют — даём сдачи или ревём и ищем возмездия, рассказывают анекдот — смеёмся. Какую именно уникальность нам предлагают ценить в себе? Мне одной кажется, что такой совет смахивает на рекомендации инста-психологов своей пастве преисполниться высокомерием, презрением ко всему миру и прослыть сволочью? Или человек, смотрящий сверху вниз на мир, это окей? Я вот попробовала, написав выше, что у меня дар в виде критического мышления. Всем неприятно читать подобное, уверена. Вообще, этой истории с высмеиванием постулатов можно посвятить книгу. Я готова, кстати, если издатель найдётся. Ещё же есть «Принимай людей такими, какие они есть» или «Стань проще». Но давайте объясню главную причину недоверия и сарказма.

Из какого сора…

Распаковка личности, психологический или нумерологический прогноз, кармакоррекция, диагностика женского ресурса — в выборке специалистов, которой я подкрепляю этот материал, подобные услуги стоят от 500 рублей до 120 тысяч. Учитывая тотальную необязательность учиться для ведущих этих курсов, неплохо, да? У любого, самого бедного выпускника российской средней школы середины 90-х была задача-максимум — поступить в хороший вуз. Коммерческих отделений, доступных дочери шахтёра, например, тогда почти не было, всё решали мозги. Кажется почти невероятным, но когда-то так было, да. Мои одноклассники поступали в Баумановку, МГУ, авиастроительный. Я вот пошла на факультет иностранных языков. Поступили, забылось. Пока, детство! Через 10 лет, на встрече выпускников, обнаружилось странное: все двоечники, отстающие и просто идиоты тоже отучились и, внимание, уже стали профессорами! Профессорами психологии. Пока все корячились и до одури что-то там учили, эти проныры пошли на психологов, потому что там была «заочка». Этические установки российского образования 90-х по определению необсуждаемы, но каждый из нормальных людей на той встрече одноклассников понял главное: кабзда. С тех пор у моих ровесников есть внутренняя установка: если ты хочешь жить и не спешишь в петлю — к этим психологам ни-ни.

Прошло 30 лет. Всё повторяется. Правда, в онлайн-режиме. В нём все стали психологами, астрологами, тета-хилерами. Но «девятый бэ» помнит: самые тупые и ленивые всегда так делали, это традиция.

Успешность в оранжевых пакетах

Коучессы представляются обывателю имущими. Допандемийные фотозарисовки с азиатских пляжей, разрезание десерта на камеру в самом дорогом ресторане Москвы, примерка босоножек, селфи с пакетом из ЦУМа, видео из кабинета косметолога, сториз с новыми зубами и автомобилем — нетренированный подписчик смотрит на это Эльдорадо и полагает, что это всё — результат большого труда на ниве инстаграмной психологии, успешности в выбранной сфере и авторитета. Конечно, всё не так. Просто нищета интровертна, её никто не показывает, её стесняются. Это нормально. А вот на тёплый плащ богатства девушка могла заработать по-разному. Гонорар от участников марафона «Стань счастливой» — одна из статей дохода, кстати.

А если это подвал жизни?

И всё-таки происходят в жизни события, чёрные полосы, дни/недели/месяцы, когда опускаются руки, жить не хочется, всё кажется плохим, краски тускнеют, удовольствие от жизни испаряется в воздухе или оседает на дне бутылки. На таких периодах вашей жизни, кстати, и зарабатывают недопсихологи в сетях. Это и есть самая большая опасность. За сумму от 10 до 100 тысяч рублей инстаграм-коучи вам рассказывают, какой вы молодец и как вам нужно жить. А вас тем временем засасывает депрессия или невроз, которые вообще-то нужно лечить медикаментозно. Так не лучше ли бросить всё, уйти из инстаграма и рвануть в клинику или диспансер? Это дешевле и эффективнее. Да, врач-бюджетник не положит прохладную ладонь на ваш усталый лоб и не скажет: «Я с тобой». Волшебные пещеры тоже не откроются. Да и вы не будете лежать на кушетке в кожаной обивке с каретной стяжкой, как в американских фильмах. Но вы будете в безопасности. В бесплатной безопасности. Фонд ОМС будет вашим спонсором. Хотя бы на время. А если вам так хочется потратить деньги, есть же нормальные способы и благородные задачи.

Инвестируй в себя с умом

Можно привести миллион примеров альтернативной траты суммы, эквивалентной стоимости курса инстаграмных коучесс. Уроки китайского, новая мебель, путешествие, сезонное обновление гардероба — список получится бесконечным. Но раз уж мы говорим о ментальном здоровье, то не грех вспомнить советский слоган «В здоровом теле — здоровый дух». Почему бы определённую сумму денег не подарить себе с пользой? Женский чек-ап, например, станет той инвестицией, за которую вы себя будете благодарить. Я люблю врачей клиники семейной медицины Z-Clinic, расположенной на территории санатория «Заполярье». Они всегда чутки, умны, тактичны. Диагностика в формате чек-ап в их исполнении — не дежурное «Женщина, вот ваши анализы, заберите», а вдумчивые беседы, советы и глубокая сопричастность. Или, например, курсы «Женское здоровье», «Детокс» или «Здоровая спина» в исполнении тех же специалистов Z-Clinic. Этот реальная польза, умные инвестиции, залог здоровой жизни. «Улучшенная версия себя» — это про здоровую версию себя, но никак не про юбку в пол, сохраняющую репродуктивные функции и женственность.

ЗДОРОВАЯ МАМА 20–40 лет

Программа позволяет оценить состояние репродуктивной системы, выявить риски развития гинекологических заболеваний и вовремя принять меры, чтобы сохранить здоровье.

ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ 40–60 лет

Программа предназначена для контроля женского здоровья и своевременного выявления возможных заболеваний у женщин 40-60 лет, включает контроль на гормоны.

Болезни не развиваются неожиданно — для них есть предпосылки, которые можно выявить. Обнаружив нарушение и вовремя начав лечение, можно предотвратить серьезные последствия.

CHECK–UP — это ваш проводник в здоровое будущее!

Регулярный CHECK–UP — это:

обновленная картина вашего состояния здоровья для сравнения с предыдущей;

определение факторов риска, ведущих к хроническим болезням;

выявление симптоматики скрытой болезни


Сочи, ул. Пирогова, 10
+7 (862) 259 10 03