Скандинавская ходьба с палками тренирует около 90% всех мышц тела и сжигает гораздо больше калорий, чем обычная ходьба, при этом благодаря особой технике давление на колени и позвоночник снижается.
6 и 7 июня пройдут тестовые занятия на горном курорте «Роза Хутор». Место сбора на площади рядом с «Макдоналдс» в 10:00 и 14:00. Продолжительность занятия – 1 час.
Одежда: спортивная.