8 идей на выходные


Погода, увы, всё ещё нас не отпускает, а зимние куртки не уходят на самую дальнюю вешалку. Но мы не унываем и скрашиваем всё это большими порциями блинов (Масленица же!). А вместе с ними ходим на данс-спектакли, погружаемся в атмосферу музыкального андеграунда и поднимаемся в горы ради джаза.

Оценить будущего победителя «Оскара»

Ковид изменил всё неизменное и затронул всё незатрагиваемое. Не узнать в том числе и «Оскар», за победу в котором будут бороться картины, о большинстве которых обычный зритель и не слышал. Так что самое время исправить это. На этой неделе вышла в российский прокат «Земля кочевников» про путешествующую в фургоне Фрэнсис МакДорманд. Фильм уже урвал себе «Глобус», премии гильдий и, кажется, от «Оскара» уже никуда не деться. Как и нам от просмотра. Тем более в оригинале.

Узнать топ русского андеграунда

А за этим вам в Central Park. Там очередная пятница, а значит и очередной привоз. Обещают артистов находящихся в топе андеграундной русской сцены. Поимённый список следующий: Vlada, Zots, Gelik /TheVolks. А ещё пугают строжайшим FC. Но вы и без нас разберётесь. 

Уехать в горы за джазом 

Во «Флаконе» джазовые среды происходят еженедельно. А зовём мы вас в пятницу. Что случилось? А то, что во Flacon1170 заедет BlueMarine — джазовая певица, экс-участница команды Blackstar Band и Тимати (это, кстати, она была на треке Welcome to St.Tropez). Будет современный стильный джаз, соул и босса-нова.

Отведать краба — и не только — на гала-ужине

В этом году DelMar Family исполняется 15 лет. И в честь этого на выходных в ресторане «Океан» состоится масштабный гала-ужин. Бренд-шеф сети Кирилл Кох и шеф-повар ресторана «КрабыКутабы» Артём Мартиросов для гостей создадут оригинальные сочетания паназиатской и кавказской гастрономии. Гребешок на лемонграссе, кутаб с камчатским крабом и мягким тофу, краб с абрикосовой икрой на десерт — это всего лишь малая часть меню.

Посмотреть сразу два данс-спектакля 

На этих выходных в Зимнем театре друг за другом дадут два мощных данс-спектакля, вдохновлённые и посвящённые великим композиторам. «ПИЧ» — это, собственно, Пётр Ильич Чайковский, чьи произведение французский хореограф Мартен Арьяг адаптировала в своевременный и динамичный спектакль. А на следующий день планируется постановка «Шопен. Carte blanche» — и вот кем она вдохновлена вопросов нет. Кстати, этот спектакль поставила ещё одна француженка Кристин Ассид.

Уйти в блинный трип

В городе/парке/институте/федеральной территории/посёлке «Сириус» всю неделю идут различные масленичные ивенты. А кульминацией всего этого блинного безобразия станет   широкая Масленица, которая пройдёт в воскресенье. Но до неё можно сходить на мастер-классы по росписи, сдать мусор в рамках акции «Разделяй и перерабатывай» или выбрать что-то для души на масленичной ярмарке. А в само воскресенье состоится «Блинный забег» на сразу три дистанции, соревнования по перетягиванию каната, конкурс на чучело Масленицы и прочая русская аутентика. 

Или отметить Масленицу по-деревенски

И не придётся экстренно искать прабабушку одном из кубанских сёл (да, мы знаем, что такая есть почти у каждого местного жителя). За аутентичным настроением вам в ферму «Экзархо». Там 13 и 14 марта вовсю отмечают блинный праздник: мастер-класс по приготовлению хачапури, тысячи блинов, уличные гулянья, сжигание чучела — всё, как вы любите.

Погрузиться в мир Ларса фон Триера

«Кино МореМолл» продолжает серию показов классики кино в оригинале. В этот раз вновь возвращаемся к Ларсу фон Триеру и к его «Идиотам» — первой картине датчанина, снятой по его собственной методике «Догма 95». Это очень острая и провокационная трагикомедия о группе людей, которые решили изображать умственно отсталых. 

3 комментария

  • Thanks for sharing. I read many of your blog posts, cool, your blog is very good.

  • Anabolic steroids affect the liver and kidneys in an analogous method to alcohol, so dosage is dependent on your particular person needs.
    Your coaching routine and weight control regime
    each play a big role within the optimum dose, anabolic steroid are.
    For instance, in a bodybuilder, taking the excessive dose of the
    steroid b-adrenergic agonist clomiphene would imply taking it on the rate of 40
    mg per day. In a bodybuilder doing hyper-reps, a dose larger than forty mg
    per day would increase the chance of hypertrophy[32,33].

    Intercourse steroid-induced suppression of spermatogenesis reduces testicular quantity by sixteen.5–30.0% (176,
    182, 183). Some AAS users may, subsequently, resort to the use of hCG or
    human menopausal gonadotropin (hMG) to take care of testis quantity somewhat than in search of to preserve fertility per se.

    Classification of a aspect effects’ probability relies on expert opinion of the
    authors. AAS are predominantly bioinactivated in the liver, but also in the kidneys and varied other
    androgen-sensitive tissues (25). In basic, section I metabolism primarily entails discount at carbons
    3 and 5 of the A-ring and oxidation of the hydroxyl group
    at carbon 17 of the D-ring of the steroid nucleus (24).
    These part I metabolites may then endure conjugation into glucuronides and be subsequently excreted (26).

    One beneficial dosage is 40mg day by day in the first week, 20mg day by day for the
    subsequent two weeks, and 10mg daily for the fourth and final week.
    In a 3-week protocol, one of many recommended dosages is to
    take 100mg on the primary day, adopted by 60mg for 10 days, then drop to
    40mg for the final 10 days. Clomid is certainly one of the most widely used SERMs among steroid users to restore pure testosterone-producing function.
    It’s low-cost and readily available, so it’s often the first SERM we turn to.
    For these in search of extra complicated methods, the calculator supplies superior options.
    You can set preferences for frontloading, tapering methods, and even graph shows.
    This flexibility allows customers to tailor their cycles additional and visualise their plans successfully, making the expertise more user-friendly and informative.

    Additionally, you won’t want the long-term HGH use on a 12-week cycle, nevertheless it helps improve positive aspects during the cycle (as are others
    like IGF). One of the largest challenges in a regular bulking cycle is controlling water
    weight, sustaining features via effective anti-estrogens, and implementing PCT.
    You’re virtually at all times higher off including secondary compounds as a substitute of taking an extreme
    testosterone dose. How a lot you gain and keep after every
    cycle will come down to personal factors, however even a 5-10lbs maintainable
    gain from each cycle will accumulate through the years.
    The time scale of 10 to 12 weeks makes it possible to mix nearly any compounds with completely different size esters,
    basically allowing you to tailor both a bulking or cutting
    cycle in accordance with your personal objectives.
    When you start precisely depends on the esters used
    and their clearing time. Nonetheless, the standard Testosterone enanthate or comparable size Test ester usually sees a 2-week clearing time
    following your ultimate steroid shot.
    Importantly, deepening of the voice is regarded as irreversible (88).
    For the overwhelming majority of anabolic steroid users, steroid detection times
    are of no concern; in spite of everything, most individuals aren’t examined.
    In the united states alone, it’s estimated greater than six-million adults supplement with anabolic androgenic
    steroids for the sole purpose of efficiency enhancement, and of these people
    85-90% does so for personal causes. They usually are not competitive athletes, they don’t play any sport; they’re merely everyday individuals,
    fitness center rats who want to construct a better and healthier body.
    Of course, for the remaining 10-15%, the steroid detection occasions can turn out to be past necessary;
    in any case, a failed check may result ultimately of your sporting pursuit.
    With this in thoughts, we need to have a look at the steroid detection instances, however before we dive
    into the precise occasions we need to have a glance at all the data you have to know.

    In terms of its benefits and antagonistic effects, we find Winstrol to be barely
    more potent than Anavar. Thus, on Winstrol, we observe users building slightly
    extra muscle whereas experiencing harsher side effects.
    Therefore, novices do not typically cycle Winstrol, as it
    could possibly trigger excessive ranges of hepatotoxicity and cardiotoxicity.

    Despite its optimistic results on body composition, trenbolone is likely one of the most precarious steroids we now have encountered.
    We have discovered selective estrogen receptor modulators (SERMs) to be efficacious in decreasing incidents of gynecomastia on Anadrol.
    SERMs can be extra advantageous than aromatase inhibitors (AIs) for treating high
    estrogen, with AIs exacerbating cardiovascular well being.
    We have found Dianabol to be a poisonous oral steroid;
    thus, it regularly displays undesirable effects on liver values,
    aspartate aminotransferase (AST), and alanine aminotransferase (ALT).

    These are steroids purchased illicitly, with out
    regulation or high quality management. Such products aren’t
    guaranteed to be genuine or contain the precise dose specified
    on the bottle. Any supplement taken to minimize back a patient’s
    heart rate could cut back fat loss, as the thermogenic impact is blunted.
    Clenbuterol may elevate users’ coronary heart
    charges to excessive ranges and cause cardiac hypertrophy (enlargement of the heart).

    Those are excessive doses typically utilized in blast
    and cruise cycles, however 1000mg can nonetheless be tolerable for many men in an everyday cycle.
    Nonetheless, if you’re sensitive to androgenic results, hair loss and acne can turn into distinguished.

    Conversely, if you implement your post cycle remedy treatment,
    you will considerably minimize down your whole recovery time, however there’s one thing more necessary.
    Whereas your pure ranges won’t be fully recovered, you will have ensured
    your body has sufficient testosterone for proper well being
    and function while your ranges proceed to naturally rise.
    Bodybuilders who cycle anabolic steroids have an elevated risk of nephrotoxicity (kidney toxicity), demonstrated by excessive creatinine ranges.

    References:

    PedsElite

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.