12 идей на выходные

Сезон горных фестивалей продолжается, промоутеры центра Сочи тоже стараются быть на высоте, поэтому в этом выпуске большая часть рекомендаций посвящена музыке. Кроме неё: Парфёнов, спорт, детокс, раздельный сбор мусора и выставки.

Устроить выходные в стиле «здоровое тело»

В Grand Marina Gallery расположен единственный в Краснодарском крае World Class. Это премиальный фитнес-клуб с комплексным подходом к созданию здорового тела. В эту субботу можно попробовать миофасциальный релиз — самомассаж, осуществляемый при помощи специального оборудования — триггер-роллов. Они спасают от усталости, лишних объёмов тела, целлюлита и застоя жидкости в конечностях. В полдень можно присоединиться к беговому клубу. Занятия проходят на свежем воздухе. Кстати, вдоль реки Сочи проходит и маршрут здоровья. World Class сделал там разметки по шагам, а возле Морпорта — целую воркаут-площадку. Заниматься можно всей семьёй.

Посмотреть психологический триллер «В объятиях лжи»

«В объятиях лжи» — это почти как «Острые предметы». Та же материнская одержимость, психологическое насилие и, похоже, даже убийства. Героиня Изабель Юппер — учительница игры на фортепиано Грета — явно не та, за кого себя выдаёт. В надежде найти замену дочери она превращает жизнь молодой официантки в кошмар. Вряд ли сюжетные повороты этой картины будут дотягивать до уровня вышеупомянутого сериала, но посмотреть на роскошную Юппер в роли маньячки определённо стоит.

Посмотреть новый выпуск «Намедни» — теперь в YouTube

Спешл эдишн. Издатель SCAPP Роман Викторович очень рекомендует подписаться на канал Леонида Парфёнова, так как там теперь будут выходить новые выпуски культовой программы «Намедни». Первый выпуск, открывающий YouTube-эпоху проекта, посвящён 1946 году: Холодная война, «Москвич», враги Ахматова и Зощенко и прочие проявления того времени.

Провести уик-энд в Sochi Art Space

Лофтовое пространство для сочинской богемы среди складских помещений и производств выглядит шикарно. Плюсуйте к нему приятную публику, бар с бургерами и сидром, а также интересные привозы, и вам не захочется уходить с Пластунской. В ближайший уик-энд здесь будут играть питерский диджей Dima Spanish (резидент BarakObamaBar) и — барабанная дробь — легенда клубной сцены Oleg Suhov. Все тусовщики, которым больше 35-ти, по-любому будут там. Музыкальную программу дополнит выставка картин Винсента Куманяева «Лица». Экспозиция будет доступна до 11 апреля.

Потанцевать под сет Ника Кёрли из Германии

В прошлом выпуске планов на выходные мы ввели вас в заблуждение, объявив, что привозов в Central Park ближайший месяц не будет, простите. В эту пятницу в Поцелуевском сквере свои пластинки с хаусом и техно будет ставить Nick Curly — владелец лейблов Cecille Numbers и 8Bit, автор релизов на Truesoul и Drumcode Адама Бейера, а также Knee Deep In Sound, во главе которого стоит Hot Since 82.

Уехать в горы на фестиваль Alfa Future People

Ну а те, кто в эти выходные готов погрузиться в современную электронную музыку с головой, уже наверняка забронировали себе номера в отелях «Роза Хутор». Alfa Future People Snow Edition начнётся в пятницу в 18:00 и закончится только в воскресенье вечером концертом группы «Меджикул» (неожиданно). Самое приятное, что для посещения большинства площадок достаточно купить обычный ски-пасс. Имён много, подробнейшее расписание смотрите здесь.

Поступить в dj-школу Central Park

Для тех, кто мечтает переместиться с танцпола за диджейский пульт, парни из Central Park запускают соответствующую школу. За 15 000 рублей вы получите 16 часов занятий с опытными преподавателями и пять часов индивидуальной практики, узнаете где приобретать музыку, научитесь подбирать и сводить треки, познакомитесь с профессиональным оборудованием и софтом, узнаете как организовывать вечеринки и правильно вести себя в музыкальном бизнесе. Лучшие студенты получат возможность сыграть на выпускной вечеринке и стать резидентом Central Park. Набор продлится до конца марта. Все вопросы в директ.

Записаться на прослушивание в «Новый театр Сочи»

Свершилось, в Сочи набирают театральную труппу. Прослушивания пройдут с 3 по 5 апреля и с 15 по 17 апреля в малом зале концертного зала «Фестивальный», где и базируется «Новый театр Сочи». Кандидатам нужно подготовить отрывок из прозы, стихи или басню. Если вы поёте или танцуете, шансы получить работу актёра увеличатся. Чтобы записаться, пишите на почту info@noviyteatr.ru. На все дополнительные вопросы театральные деятели готовы ответить в WhatsApp: +7 (928) 447 12 48.

Посетить лекцию о раздельном сборе мусора

Компания «Экологистика» (контейнер для сбора бутылок у вашего дома — их рук дело) совместно с проектом «Раздельный сбор» организует цикл познавательных семинаров в рамках экошколы «Разделяй с нами». На первой лекции, которая пройдёт в субботу, Ольга Бойко и Екатерина Кривенко рассмотрят следующие вопросы: раздельный сбор — как, зачем и почему; эко-привычки на каждый день; эко-инициативы города; что и куда можно сдавать на переработку; что происходит с вторсырьём из сетчатых контейнеров; как создать и воплотить свой экологический проект. Вводную статью по теме можно прочитать здесь.

Сходить на выставку арт-группы «Станция»

Арт-группы «Станция» — это объединение молодых сочинских художников, руководит им преподаватель Сочинского колледжа искусств Катя Нестерова. «Время людей» в Арт-медиа-центре «Родина» — девятый выставочный проект группы, который собрал живопись, графику, видео-арт и инсталляции в одном зале. Говорят, посмотреть на работы местных творцов можно будет в течение двух месяцев. Но только не по понедельникам — у «Родины» в этот день выходной.

Послушать первый выпуск Arzamas про британскую музыку

Нежно любимый нами Arzamas запускает огромный проект о самых важных событиях, течениях и героях британской музыки: Генделе, Бриттене, Пёрселле, Элгаре, The Beatles, фолке, инди, грайме, футбольных кричалках, ораториях, хорах и хардкоре. Первый подкаст про рейв-культуру уже можно послушать в приложении «Радио Arzamas» (даже если вы не оплатили подписку).

Перезагрузить организм с detox-программой Food for U

Ваходные — отличный повод позволить себе полностью расслабиться, выспаться наконец и очистить организм с помощью detox-программы. Команда проекта Food for U привезёт вам 10 бутылочек смузи и соков, которые в течение двух дней будут работать над тем, чтобы улучшить обмен веществ, перезагрузить вкусовые рецепторы и сделать ваше пищевое поведение более осознанным. Заказать программу и проконсультироваться можно по телефону: +7 (862) 259 02 03. А прочитать интервью с Алёной Сохранновой, которая основала Food for U, можно здесь.