Бюро «Чехарда», творческий союз архитекторов Дарьи Бычковой и Марии Помеловой с 2014 года создаёт природные игровые пространства, которые больше напоминают арт-объекты, чем детские площадки. О том, почему так важно, чтобы ребёнок рос в контакте с природой, какие площадки нужны подросткам и можно ли прожить без горок и качелей, мы поговорили с Дарьей, основательницей бюро, которая всё это затеяла.
Ребёнок играющий
История «Чехарды» началась 10 лет назад, когда у Дарьи и Марии появились дети, и они стали частыми посетителями детских площадок, на тот момент безликих и безыдейных пространств. Стало понятно, что нужно менять городскую среду, делать её более дружелюбной для детей и начать следует именно с площадок — таких привычных для общества «детских» мест.
Чтобы разобраться, какими бывают игровые пространства, Дарья стала глубоко изучать тему и в итоге написала серию статей «Ребёнок играющий: городские исследования детского счастья» для журнала UrbanUrban. В том же году она выиграла шведский грант Sverker Åström Foundation и на несколько месяцев поехала исследовать игровые пространства Скандинавии, где познакомилась с природными игровыми площадками. «Меня так поразил концепт, что можно играть просто с деревом, камнем и канатом, что я больше не могла видеть никакие другие конструкции», — вспоминает Дарья.
Первый запрос на природную площадку у «Чехарды» появился в 2016 году. В Мосприроде давно хотели сделать что-то подобное, но не могли найти исполнителя, пока однажды не наткнулись на статьи Дарьи: «В ведомстве решили, что раз мы умеем говорить, то, наверное, умеем и делать, и даже если не умеем, то хотя бы знаем как». Так в Измайловском парке появилась площадка «У тайного холма», а Мария и Дарья, успешные архитекторы, которые проектировали жилые комплексы, торговые центры и аэропорты, полностью переключились на детские пространства.
Естественная среда
Бюро «Чехарда» создаёт игровые пространства, которые восполняют городским детям и взрослым недостаток общения с природой. При производстве используются только натуральные материалы, которые разлагаются в природе естественным образом: дерево, металл, щепа, галька, песок. Отличительная черта проектов бюро — деревья естественной формы с сохранёнными ветками и сучками. Природные материалы дают другую схему движения и создают ощущения, которые детям не получить нигде в городе. При этом в бюро отмечают, что создают не площадки, а, скорее, арт-объекты: «Мы делаем архитектуру. Причём с такой огромной долей фантазии, которая архитектуре и не снилась», — говорит Дарья.
Главная идея, которая лежит в основе «Чехарды» — это нежелание, чтобы дети играли на «оборудовании», и стремление поместить их в природное окружение, в естественную среду — только так можно воспитать из ребёнка гуманную личность. Слово «оборудование», которым сейчас называют элементы детских площадок, в бюро вообще не терпят и употребляют, только когда сертифицируют свои пространства по ГОСТу.
В «Чехарде» искренне верят, что красота спасёт мир. «Когда мы видим красивые вещи вокруг, когда мы создаём красивые вещи сами, когда воспитываем в себе чувство вкуса, когда с уважением относимся к себе и окружающим, мир вокруг преображается, становится лучше», — объясняет Дарья. Отсюда ещё один важный принцип, который лежит в основе деятельности бюро: «Среда меняет человека, а не только человек среду». «Чехарде» не раз пророчили, что их брёвна окажутся 1 мая в мангале у соседей, а башни превратятся в общественные туалеты. Но за всё время работы такого не было ни разу. Даже самые маргинальные места перерождались, и в них не было места вандализму.
Не качели и горки, а «Форт Боярд»
Пространства «Чехарды» отличаются от других не только внешне, но и концептуально. Например, на них нет стандартных качелей и горок, без которых сложно представить детскую площадку. При этом бюро не лишает детей ощущения полёта от катания на качели и возможности почувствовать скорость и эффект неожиданности от съезда с горки. Просто качели и горка осмысливаются не как самоцель, а как функция. У качелей есть функция качания и её можно реализовать по-разному. В идеале сделать подвес за одну точку, чтобы качели вращались на 360°, как у космонавтов: так захватывается больше отделов мозга и получается более объёмное развитие в момент кручения.
К горкам в «Чехарде» тоже пришли не сразу, очень не хотелось делать стандарт. Но со временем появилось осознание, что у детей есть физическая потребность скатываться: так они учатся чувствовать скорость и неожиданность. В бюро любят устанавливать высокие горки и конструируют их так, чтобы рядом не было лестницы, чтобы получить очередную порцию адреналина, нужно попотеть. У «Чехарды» никогда нет прямого доступа к старту горки, это всегда немного «Форт Боярд».



Истории, сказки и мифы
В портфолио бюро нет площадок в виде пиратского корабля или космической ракеты: «Чехарда» выступает за отсутствие тематизации. «Тематизация вредна, она надоедает и лишает фантазии, особенно в ежедневном исполнении. Поэтому, если это обычная соседская площадка, на которую приходят играть одни и те же люди, тематизацию мы не делаем, — рассказывает Дарья. — При этом если это городская площадка, на которую будет стекаться весь район, или площадка в парке, которая должна стать точкой сбора, то мы можем сделать её тематической. Но эта тематика очень тонкая».
В «Чехарде» руководствуются артовым подходом и определяют свои площадки как игровой public art, то есть создают арт-объекты, к которым дети могут прикасаться, играть и считать своим. Прежде чем начать работу над проектом архитекторы бюро обязательно выезжают на место, в какой точке страны оно бы ни находилось. Самый первый визит очень важный: именно тогда можно почувствовать атмосферу и настроение, и создать архитектуру, слитую с окружением. В бюро тщательно изучают историю места, смыслы и события, которые с ним связаны, часто обращаются к мифологии и сказкам. Это помогает создать легенду вокруг площадки, рассказать историю. Например, для Урала это могут быть лесные пни со светящимися глазами, а для Татарстана и Башкирии — огромный лежащий дракон.
Площадка с минус одного
Первые пару лет клиентами «Чехарды» были только московские парки. Девелоперы боялись «нечёсаных брёвен». Площадки бюро отлично вписывались в парковый ландшафт, им придавали природно-архитектурный вид. Для Марии и Дарьи как архитекторов это были очень интересные проекты. Но всё же полного удовлетворения не ощущалось, так как в парках терялся первоначальный смысл, который несёт природная площадка: восполнение дефицита природы в городе.
Всё изменилось в 2018 году, когда московский застройщик «Донстрой» захотел разместить в своём комплексе природную площадку. Так у «Чехарды» появилось первое пространство в городе, да ещё и в самых суровых урбанистических условиях из стекла и бетона, которые только можно представить. Это был успех. С этого начался путь истинного применения концепта бюро в городе.
Какое-то время заказчики приходили с уже готовым проектом, сделанным другим бюро. Но со временем аудитория трансформировалась, и сегодня в «Чехарду» приходят люди, которые хотят построить площадку с нуля. «Даже с минус одного, — уточняет Дарья. — Они приходят и говорят, что хотят что-то сделать, но никаких идей у них нет. Идеи должны предложить мы. Это очень интересно». «Чехарда» строит площадки под ключ: придумывает концепцию, делает проект, производит и монтирует элементы, и, если нужно, помогает с эксплуатацией.
Комплексное производство
В команде «Чехарды» работают от 40 до 60 человек, при этом бюро часто привлекает людей на конкретные проекты. Например, для создания научных площадок ввели должность «научника», который под каждую площадку готовит научную справку. У «Чехарды» есть три цеха: на Урале, в Тверской области и в Москве. Бюро само обрабатывает дерево, варит металл, плетёт канаты. К собственному производству пришли, когда поняли, что работа с подрядчиками сильно затягивает сроки. Теперь можно напрямую влиять на скорость и качество.
Производственный цикл устроен очень комплексно. Сначала архитекторы создают концепт и делают проект. Следом уже другие архитекторы делают «рабочку» и допиливают всё по ГОСТам. Специалисты по сертификации следят, чтобы всё было в порядке и даже консультируются с сертифицирующим органом по спорным вопросам. Важно отметить, что этапы не следуют друг за другом последовательно, они как бы накладываются один на другой. Уже на стадии проектирования в работу включается производство, которое не только корректирует, что можно и что нет, но ещё и помогает улучшить проект. Как только проект переходит в цех, монтажники уже готовятся его монтировать: готовят площадку, изучают какие-то нестандартные крепления в цеху.
Открытая стройка
При проектировании детской площадки кажется очевидным решением спросить мнения самих детей, ведь им же потом на ней играть. Но в «Чехарде» так не считают. Да, в бюро проводят опросы, но исключительно из соображений партисипации: людям важно, чтобы их спросили. Никто не ждёт, что в ходе этих опросов родятся какие-то правильные идеи. Дело в том, что дети рисуют в основном то, что уже знают — так работает насмотренность. Если они видели только корабль или ракету, то не нарисуют десятиметровый троллей, который можно протянуть от дерева к дереву. А для того чтобы настроить детей предлагать свои сны и мечты, нужна предварительная работа психолога, так просто они не будут ими делиться.
При этом у «Чехарды» есть интересный проект «Открытая стройка», когда дети строят реальную площадку: «Я называю это нашим чехардинским ретритом, это абсолютно некоммерческая история. Здесь важно, чтобы это был реальный объект, у которого есть фундамент, функция, законное место, которое останется и будет использоваться. Когда дети видят, что площадка, которую они сделали, живёт и используется, они испытывают огромное внутреннее удовлетворение реализованностью», — рассказывает Дарья. Конечно, бюро не строит площадки детскими руками, это история про приобщение.


Подростковый фаблаб
«Чехарда» растёт, вместе с ней взрослеют и дети. Ребята, которые играли на первых площадках, уже выросли и превратились в подростков, а это уже совершенно другая аудитория. «Мы задались вопросом, что мы будем делать дальше, если для детей 10+ наши площадки уже неинтересны. Тогда мы провели исследование и определили, что до 8—10 лет у детей ещё хватает фантазии придумать, что делать с площадкой, они хорошо играют со средой, которая не двигается. А вот подросткам уже нужна интеракция: в этом возрасте тебя уже не так интересует объект, тебя интересует человек, который находится в этом объекте. Поэтому подростки с удовольствием могут гулять по заброшкам, но им очень важно, с кем они гуляют. Мы поняли, что нам не обойтись без живой площадки, и её прототипом может стать фаблаб», — рассказывает Дарья.
Фаблаб — это небольшая мастерская, которая предлагает каждому желающему изготовить какое-то изделие или деталь при помощи ручных инструментов, 3D-принтеров или станков ЧПУ. Но у «Чехарды» нет цели создать мастерскую в чистом виде: это, скорее, место тусовки, в котором можно зависнуть после школы и при этом не обязательно что-то делать. Первый фаблаб откроется уже этим летом в Красной Поляне на Заповедной улице. Его собрали из 12-метрового морского контейнера, который распилили на две части. В будущем такую конструкцию можно будет легко поместить во дворы.
В бюро надеются, что этот проект сможет привлечь внимание администрации, девелоперов и общества к подросткам, о которых очень часто забывают при проектировании пространств. «Это необычный для нас продукт. Мы больше про архитектуру, про размер и масштаб, а это такой маленький, но очень насыщенный смыслами проект, — говорит Дарья. — Видимо, его время пришло».
Мир «Чехарды»
За 10 лет работы команда бюро «Чехарда» создала более 80 игровых площадок, в том числе в сфере научного арта и интерьерных пространств, разработала проекты пяти школ и четырёх детских садов, запустила собственные образовательные проекты и накопила достаточно знаний для того, чтобы создать собственный мультиформатный проект.
Сейчас бюро работает над концепцией целого мира «Чехарды», который объединит тематический игровой парк, детский центр, семейный ресторан и отель. Каким он будет, узнаём позже, но суть останется прежней, «чехардинской»: природа, архитектура, игра.

I’m often to blogging and i really appreciate your content. The article has actually peaks my interest. I’m going to bookmark your web site and maintain checking for brand spanking new information. Experience ary news tv live today — live bulletins and talk shows. crisp HD playback. breaking alerts, interviews, prime‑time debates. Including today’s schedule. mobile‑friendly interface.
anabolic man
References:
https://rapid.tube/@lurlenealbino6?page=about
They affect varied parts of your body, similar to your muscles,
hair follicles, bones, liver, kidneys, and reproductive and nervous methods.
Estrogen is a steroid hormone produced primarily from the ovaries, but can also originate from the adrenal
glands and placenta, which is the tissue that communicates between the fetuses and mother throughout pregnancy.
It is involved in the launch of eggs from the ovaries and prepares the vaginal tract for breeding by thickening and lubricating the liner of the vagina.
It assists with the motility of the egg and sperm towards one another
and the transport of the embryo toward the uterus at the appropriate time.
If you’re misusing or abusing steroids and need to stop, be honest along with your physician to get the right
help. It’s pushed as a cure-all for a spread of
men’s health points including everything from intercourse drive to exhaustion, when that’s
not usually the case.
Comparing steroid vs non steroid hormones,
the latter are usually produced from amino acids and are water-soluble
or hydrophilic. And within the case of protein vs steroid hormones, the previous is water-soluble and acts on cell floor
receptors. Steroid hormones are highly effective chemical messengers influencing everything from muscle growth and sexual function to irritation and temper.
They work by instantly interacting with cell DNA, triggering important physiological changes.
This swelling of the breast tissue is certainly one of
the most seen and embarrassing potential unwanted facet effects of steroid use and undoubtedly one which goes to nice
lengths to try to forestall. Anadrol and Dianabol are two of the steroids
recognized to come with a higher risk of gyno improvement.
All the testosterone esters we come throughout are injectable, and
the dosage you use will depend on which ester it is
and what your objectives are on your overall steroid cycle.
The fatty liver may be one of the causes of regular consumption of steroids.
Anabolic steroids influence cellular exercise and gene expression by way of binding to androgen receptors.
It is crucial to consult healthcare professionals and depend on respected sources when considering these substances.
Cleveland Clinic’s main care suppliers offer lifelong medical care.
From sinus infections and high blood pressure to preventive screening,
we’re here for you. Anabolic steroids could also be administered
through oral drugs, injections, topical lotions or gels, or skin patches.
Corticosteroids work by focusing on underlying inflammation which will contribute to numerous acute and chronic well being conditions.
One may extrapolate the results of supraphysiological androgen levels
from males to girls with regard to blood pressure,
erythrocytosis, lipid profile and cardiac structure. Fertility could also be impaired on account of the suppressive effects
of AAS on gonadotropin manufacturing, causing disruption of the menstrual cycle.
In addition, AAS have virilizing effects, which obviously
just isn’t a problem in males however has nice
scientific significance in girls. These results embrace dysphonia or deepening of the voice, hirsutism and clitoromegaly.
In the context of steroids, anabolic effects imply elevated
protein synthesis inside cells, resulting in muscle growth and improved restoration.
The elevated testosterone ranges can also enhance endurance capacity
and delay on the onset of fatigue, enhancing
the general performance of athletes. For people trying to enhance their physical performance with out resorting to steroids,
there are a number of pure alternatives to consider.
One of essentially the most well-known pure performance enhancers is creatine, a compound that’s naturally discovered within the physique and may additionally be obtained via dietary sources corresponding to meat and fish.
The non-medical use of steroids is unlawful in plenty
of international locations, and possession or distribution of AAS and not utilizing a prescription may find yourself in legal consequences.
In addition to the authorized risks, the non-medical use of steroids
carries a number of well being dangers, including hormonal imbalances, liver
damage, and psychological dependence.
Megestrol acetate (Ovaban) and medroxyprogesterone are
the most generally used progestins in dogs. Potential unwanted
effects embrace increased appetite and thirst, behavioral changes and mammary-gland enlargement.
Diethylstilbestrol (DES) and estriol (Incurin) are the more
commonly used synthetic variations of estrogen. These steroid hormones are used to deal with urinary incontinence in spayed feminine canines.
Estrogens can also be given to feminine canine to encourage
them to come into warmth or to intact male canines to deal with benign prostatic hypertrophy.
RAD-140 is such a powerful SARM that new users are strongly really
helpful to use it only at very low doses.
Other steroids are usually modified versions of testosterone, as properly as DHT.
While anabolic steroids are potent androgens with a
powerful anabolic nature, their androgenic exercise is mostly very
strong, leading to a bunch of unwanted unwanted effects.
With correct PCT, most individuals see their pure testosterone ranges get
again to baseline someplace between 6 and 10 weeks. Blood work is actually the one way to know for positive in case
your hormones are bouncing again, so don’t simply guess—check these numbers.
The anabolic-to-androgenic ratio varies between different varieties of AAS,
which can have an effect on opposed reactions as nicely.
Despite its effectiveness, isotretinoin treatment is usually reserved for severe nodulocystic scarring
pimples or zits proof against other therapies (68).
Isotretinoin, nonetheless, can lead to dermatologic, ophthalmologic
and psychiatric/psychosomatic opposed events (69),
generally including dry pores and skin, chapped lips, and nose bleeds (70).
It can additionally be a potent teratogen in women and due to this fact carries a excessive threat of start defects when used throughout pregnancy or within the few weeks earlier than conception. In scientific
follow, dosages of 0.5–1.zero mg/kg bodyweight every day are usually prescribed.
Lower dosages are commonly used by AAS users as part of their
cycles.
References:
PedsElite