Сейчас массажная Feedback у многих на слуху: вирусные рекламные ролики, стабильный поток клиентов, а в выходные дни на сеансы лучше записываться заранее. При этом проекту всего два года, в течение которых случились глобальные кризисы и погодная катастрофа. Об истории создания Feedback и о том, как преодолеть все трудности, узнали у основателей массажной Егора Голошова и Лилии Деркач.
Егор родом из Златоуста, небольшого городка в Челябинской области, а вот Лилия из Сочи. Собственно, в Сочи и познакомились. Это был 2018 год, приложение для знакомств — успешный кейс для какого-нибудь «Тиндера». После ребята пожили в Москве: Егор был топ-менеджером в одном финтехе, Лилия занималась SMM, маркетингом и графическим дизайном. Вернулись в Сочи во время пандемии весной 2020 года. «Море рядом, природа, локдаун тут ощущался поприятнее», — так вспоминают ребята своё решение. Летом того же года поженились и задумались об открытии своего бизнеса.
«Пандемия сильно повлияла на наше мироощущение. Мы решили заканчивать с корпоративными карьерами и начинать строить бизнес».
Егор Голошов и Лилия Деркач
Почему массаж? Во-первых, Егор и Лилия попросту очень его любят. Во-вторых, до переезда в Сочи Егор некоторое время провёл на Филиппинах, где глубоко впитал в себя культуру массажа, который там был повсеместен. К тому же, изучив рынок, ребята поняли, что «массажная» конкуренция в Сочи довольно слабая. В общем, все условия для старта бизнес-проекта.
Какое-то время занял поиск помещения. Хотелось обязательно в центре и с адекватной арендной стоимостью. Составили дизайн-проект, вложили собственные сбережения — разумеется, в процессе бюджет солидно увеличился. Но уже в январе 2021 года в уютном подвальчике на Навагинской открылась массажная Feedback.
«Нам хотелось придумать понятное название, которое легко ложится на слух. Feedback с английского — это «обратная связь». «Back» в отдельности переводится как «спина». Получилась интересная игра слов. Название символизирует как обратную связь тела на действия мастеров, так и то, что нам крайне важна любая обратная связь от клиентов».
Интересная история вышла и с именованием проекта именно как «массажной». Оказалось, что в стране есть массажные салоны, массажные студии, массажные пространства и даже массажные мастерские. А вот просто массажных (как бургерных или кальянных) нет. Получилось, что Feedback стала первой массажной в стране.
С первого же дня Feedback пыталась максимально громко заявить о себе. Например, ребята целую неделю наминали и разминали своих гостей бесплатно. Сняли предельно вирусный рекламный ролик — настолько виральный, что его хотелось пересматривать, даже зная, что это реклама. А ещё Feedback просто стильно выглядела: тёмные тона, модный минималистичный интерьер, хорошая выдержанная музыка на фоне и красивые молодые специалисты.
До массажной ни у Егора, ни у Лилии не было никакого опыта ведения бизнеса. Зато было много опыта в IT, финансах, маркетинге, продажах и прочих областях, с которыми сталкивается любой бизнес. И это сыграло в плюс для их проекта. Ребята смотрели на услуги с точки зрения клиента, а не через сухую бизнес-призму. Поэтому, например, в Feedback нет пятидесяти позиций разных массажей в прайс-листе. Вместо этого остановились на классических программах, проверенных временем, не противоречащих принципам доказательной медицины. «Мы не про эзотерику, мы не лечим души и не открываем чакры. Люди это ценят, так как в околотелесной тематике развелось очень много шарлатанов», — признаются Егор и Лилия.
Ещё одной важной особенностью Feedback как бизнес-проекта стала здоровая помешанность на данных и цифрах. Массажная предельно оцифрована: сколько новых клиентов пришло, откуда они узнали о Feedback, сколько из них вернулось, какие показатели у каждого мастера по возвращаемости клиентов, в какое время какого дня недели спрос выше или ниже и так далее.
Успешный старт в 2021 году столкнулся с мрачными реалиями 2022-го. Сначала было страшное 24 февраля: шок и паника, все начали экономить на себе и своём здоровье, Feedback, как и многие другие, лишились значительной части постоянных клиентов. Увы, проблемы на этом не закончились. В дело вступила погода и знаменитые сочинские летние ливни. Утром 24 (да, несчастливая цифра) июля ребята пришли в массажную и увидели, как вся мебель и предметы плавают — воды было выше колена. Егор и Лилия буквально за один день практически лишились бизнеса. Единственным решением было моментально переезжать в другое место. Ребята объявили сбор донатов на ремонт, так как не были готовы к такому повороту — в результате получилось собрать примерно 50 000 рублей.
«Но самое ценное — это наша команда, которую удалось сохранить. Каждый из ребят не только ждал, пока мы всё разрулим, но и активно помогал с переездом и ремонтом. Вообще, за 2022 год мы поняли важную мысль, что как бы ни усложнялись внешние обстоятельства, всегда можно предпринять в 20 раз больше усилий и не просто остаться на плаву, но и расти, и развиваться».
В результате Feedback переехала в новую, ещё более крутую локацию на Воровского, 4. Ремонт сделали всего за месяц. Останавливаться на этом не стали. Feedback вышла за рамки Сочи — сразу три массажных открылось в Москве: на Цветном бульваре, в Неглинной Галерее и в Столешниковом переулке. Проект по объёму бизнеса за прошлый год вырос в шесть раз. Сейчас в команде Feedback работает уже 24 сотрудника. В планах на 2023 год — открытие в Санкт-Петербурге и продолжение экспансии в столице. Кажется, в больших городах спрос на массаж просто бесконечный.
Сочи, ул. Воровского, 4
+7 (862) 555 29 31
feedback-massage.ru
Thanks for sharing. I read many of your blog posts, cool, your blog is very good.
o9t4l7
78sj28
Kakamega I wan :j:sochi.scapp.ru:j: magician https://vk.com :n:3583231:n:
favg90
taswi1
Устали от назойливых сообщений? Хотите «отключить» токсичного бывшего, завистника или недобросовестного конкурента в WhatsApp/Telegram? Сделаю это быстро, анонимно и недорого. Пишите на email: hjeycvhx1553 @gmx. com (уберите пробелы) — обсудим детали без рисков для вас!
Здравствуйте! Мне нужен ваш совет. Буду признателен за звонок или сообщение в WhatsApp.
Не обращайте пожалуйста внимания на номер , он старый, менять не хочется.
https://wa.me/+380669265774
Здравствуйте! Можно попросить вашего совета? Звонок или сообщение в WhatsApp были бы идеальным вариантом.
https://wa.me/+66960574873
или в Telegram
https://t.me/sveta_bez_sveta
Дезцентр — надёжная служба по борьбе с вредителями Рады приветствовать вас в Дезцентре! Мы — ваша надёжная компания в области дезинсекции, дезинфекции и дератизации в Челябинске и Копейске.
Мы стремимся создать безопасную, чистую и комфортную среду, устранив вредителей. Наши услуги:
Дезинсекция — услуги по уничтожению насекомых:
1. Борьба с тараканами
2. Устранение муравьёв (включая домовых и чёрных муравьёв)
3. Уничтожение блох
4. Выведение клопов
5. Уничтожение мышей и других грызунов
6. Борьба с осами и шершнями
7. Борьба с прусаками (серебристыми тараканами)
8. Обнаружение и безопасное удаление пчёл
Дезинфекция — услуги по уничтожению бактерий и вирусов: 1. Обработка помещений для уничтожения патогенной микрофлоры 2. Стерилизация медицинских и общественных учреждений 3. Дезинфекция после вспышек инфекционных заболеваний
Дератизация — услуги по борьбе с грызунами: 1. Выведение крыс 2. Установка ловушек и расстановка приманок для грызунов 3. Профилактические работы: заделка щелей и перекрытие проходов для грызунов
Почему выбирают нас: — Профессиональная команда: квалифицированные специалисты с большим опытом в дезинсекции, дезинфекции и дератизации.
— Эффективные методы: используем только проверенные и безопасные для людей и домашних животных средства и технологии. — гарантийный срок на услуги.
Если вы столкнулись с проблемой вредителей или хотите узнать больше о наших услугах, свяжитесь с нами! Готовы помочь — звоните или пишите!
Дезцентр — эксперт в дезинсекции, дезинфекции и дератизации Здравствуйте — вы на странице Дезцентра! Мы — ваша надёжная компания в области дезинсекции, дезинфекции и дератизации в Челябинске и Копейске.
Наша задача — сделать ваше пространство безопасным и комфортным, избавив от насекомых и грызунов. Услуги:
Дезинсекционные работы (борьба с насекомыми):
1. Уничтожение тараканов
2. Устранение муравьёв (включая домовых и чёрных муравьёв)
3. Обработка помещений от блох
4. Борьба с клопами
5. Уничтожение мышей и других грызунов
6. Удаление ос и шершней
7. Борьба с прусаками (серебристыми тараканами)
8. Обнаружение и безопасное удаление пчёл
Дезинфекционные услуги (уничтожение патогенной микрофлоры): 1. Обработка помещений для уничтожения патогенной флоры 2. Стерилизация медицинских и общественных учреждений 3. Дезинфекция после эпидемиологических вспышек и заражений
Дератизационные работы (контроль грызунов): 1. Выведение крыс 2. Монтаж ловушек и установка приманок 3. Профилактические работы: заделка щелей и перекрытие проходов для грызунов
Почему стоит обратиться к нам: — Опытные специалисты: команда профессионалов с подтверждённой квалификацией.
— Эффективные методы: используем только проверенные и безопасные для людей и домашних животных средства и технологии. — гарантийный срок на услуги.
Если вы столкнулись с проблемой вредителей или хотите узнать больше о наших услугах, свяжитесь с нами! Будем рады помочь и ответить на все вопросы! https://sanepidemdez.ru/
https://sanepidemdez.ru
hgh kaufen apotheke
References:
https://tubex.su/
anabolika und hgh kaufen
References:
https://fancypad.techinc.nl
Экспертная служба дезинсекции и дезинфекции
Добро пожаловать в нашу службу дезинсекции и дезинфекции!
## Мы — профессионалы своего дела:
Более 10 лет опыта в области дезинсекции, дезинфекции и дератизации.
## Что мы предлагаем?
* Современная система обработки жилых и коммерческих помещений
* Индивидуальные программы профилактики
### Наши услуги:
* Дератизация: устранение любых видов вредителей.
* Избавление от постельных клопов
* Проведение санитарной обработки помещений
## Почему выбирают нас?
* Высококачественные экологичные средства
* Работа круглосуточно и без выходных
https://sanepidemstanciya1.ru/
world abs pro stack review
References:
https://qrew.social/read-blog/8876_pituitary-connections-how-ipamorelin-and-cjc-1295-interact-with-hormone-regulati.html
‘ Оказываем услуги профессиональной обработки против плесени и грибка в вашем городе.’,
‘Цель службы’: ‘ Наша цель — создание безопасной среды, свободную от вредоносных микроорганизмов.’,
‘Перечень услуг: дезинсекция’: ‘Услуги по обработке помещений от плесени и грибка: ‘,
‘Детали дезинсекции’: ‘- Проведение диагностики пораженных участков\\n- Применение эффективных антимикробных препаратов\\n- Подготовка индивидуальных профилактических решений’,
‘Перечень услуг: дезинфекция’: ‘ Предложение профессиональных услуг дезинфекции помещений:’,
‘Детали дезинфекции’: ‘- Полноценная очистка воздуха от грибковых спорангиев\\n- Использование специализированных устройств для глубокой очистки\\n- Консультации по профилактике повторного заражения’,
‘Перечень услуг: дератизация’: ‘ Предоставляем услуги профилактики распространения грибков и плесени:’,
‘Детали дератизации’: ‘- Осмотр помещения и выявление очагов поражения\\n- Разработка плана действий по ликвидации очагов\\n- Мониторинг эффективности проведенных работ’,
‘Преимущества выбора вашей службы’: ‘Опытные мастера и новейшие препараты обеспечивают гарантированный результат.
Наша сайт
Aspect results of Turinabol embrace a excessive threat of adverse
impact on ldl cholesterol and suppression of pure testosterone manufacturing.
Water retention and different estrogenic side effects are not
a problem with this steroid, making it helpful as
part of a slicing cycle. If you’re going to run a Tbol cycle, take
a glance at my full Oral Turinabol cycle information.
Current AAS abusers had the smallest testicular quantity (12.2 (0.7) ml) and former AAS abusers had a volume of
17.four (0.8) ml which was 4.eight (2.9; 6.8) ml smaller than that of the control participants who had largest testicular volume (Table
2). Plasma total and free testosterone ranges were significantly decrease amongst former AAS abusers than amongst control individuals and current AAS abusers, the latter of whom exhibited significantly increased plasma testosterone ranges, as expected.
The 2.5th– ninety seven.fifth percentiles for complete
testosterone ranged from 12.4–32.3 nmol/l among the management individuals and 5.7–31.4 nmol/l among former AAS abusers.
Ongoing AAS abuse causes dramatic increases
in plasma androgen ranges that finally facilitate extreme hypothalamic-pituitary-gonadal (HPG)-axis suppression due to unfavorable suggestions mechanisms involving testosterone and its metabolites [5].
HPG-axis inhibition could cause long-lasting spermatogenesis inhibition and reductions in biomarkers of Sertoli-cell operate, anti-Müllerian hormone (AMH) and
inhibin B. However, information concerning the impact of AAS abuse on these reproductive hormones is very limited [6, 7].
Bioactivation of the prohormone into the potent anabolic steroid 17β-hydroxy-5α-androst-1-en-3-one (1-testosterone) outcomes from oxidation at carbon 3 of the
A-ring and discount at carbon 17 of the D-ring of the steroid
nucleus (156). In these receiving 1-androsterone,
serum creatinine levels increased significantly from ninety seven.3
μmol/L (1.1 mg/dL) to 115.0 μmol/L (1.3 mg/dL). Whereas it stays to be determined if and
to what extent an AAS-induced increment in blood strain will increase CVD risk,
it seems prudent to discourage use when an AAS user meets the criteria for hypertension. If a affected person continues utilizing
AAS long-term nonetheless, treatment appears sensible.
Long-standing untreated hypertension may exacerbate the detrimental results of AAS
on cardiac construction and function, maybe making blood
stress remedy in this inhabitants notably relevant.
Comparable will increase in oxidative stress biomarkers
have been reported in association with low T levels, as described beneath.
Supraphysiologic-dose anabolic-androgenic steroid use, which typically commences by the mid-20s,
induces early-onset hypogonadism and extra oxidative stress.
In flip, these abnormalities alter the operate of many
proteins concerned in Aβ and tau-P synthesis and elimination.
We detected an abnormally excessive glutamine/glutamate metabolite ratio (Kaufman et al., 2015).
Because glutamine is a catabolite of glutamate, we interpreted the excessive glutamine/glutamate ratios in AAS customers to
mirror increased glutamate turnover (e.g., greater glutamate
release and/or lower glutamate reuptake, resulting in elevated glutamate catabolism
to glutamine). Nandrolone, like a number of different AAS, induces extra oxidative stress (see part 6.1 and Desk 1), which reduces GLT-1 expression and function (Trotti et al., 1996, 1997; Blanc et
al., 1998; Keller et al., 1997). High glutamate ranges inhibit protein phosphatase
2A (Yi et al., 2005, 2008), an enzyme that reduces tau-P ranges by dephosphorylation (see part 7.7), and thus excessive glutamate ranges in AAS
users may improve tau-P ranges and danger for developing AD/ADRD.
Halotestin will increase vitality and energy, and all this occurs as a result of it increases your purple blood cell measurements.
With such a high anabolic rating, it’s easy to imagine that you’ll
get big anabolic effects. Nonetheless, the anabolic
properties of Halotestin have little effect
on humans – most of its effects come from its androgenic properties.
Despite the large anabolic power of Fluoxymesterone, it’s not recognized to
be effective in people. As a outcome, we don’t get the muscle-building impact from this steroid
that you simply would possibly in any other case count on of such a potent compound.
Lifetime prevalence in the U.S. is estimated at 0.9 % for males and 0.1 % for females, higher among young
males (1.5–6 %) and females (0–2.four %). Additional correlates
embrace adverse faculty experiences, unstable social environments, and felony habits (Hakansson et al., 2012).
The male grownup inhabitants with experience in energy
training shows the very best prevalence of AAS use and not utilizing a medical prescription (Arver et
al., 2018). Nevertheless, studies in Brazilian gyms revealed a growing pattern among women to
use such compounds for aesthetic functions, with a significant proportion of individuals reporting using
these substances without medical supervision or suggestion (Abrahin et al., 2014).
Consequently, exogenously administered AAS will also exert negative suggestions, thereby suppressing
testicular testosterone manufacturing and spermatogenesis.
The time course and components affecting HPGA restoration after cessation of use are poorly
characterised. The biological passport is a simple concept, however
is fraught with potential problems. The idea assumes that athletes haven’t
used AAS before initial, baseline collection for the passport course of.
The biological passport additionally is dependent upon the
premise that all compounds with androgenic anabolic properties will considerably
affect endogenous production and secretion of pituitary gonadotropins and/or sex steroid hormone
precursors. That supposition would possibly
prove to be false as chemists continue to develop selective
androgen receptor modulators with differential effects on tissues and
organs.
TREN administration prevented increases in MuRF1 mRNA expression in ORX 10-month-old male fisher 344xF1 Brown Norway rats (42).
Expression of ActrIIb was 70% lower with TREN administration in rats in comparison with a sham management (5).
Between-treatment effects were found in Mighty expression 31% greater with TREN administration in rats in comparability
with a sham management (5). TREN administration prevented will increase in atrogin-1 mRNA expression in ORX 10-month-old male fisher 344xF1 Brown Norway rats,
with the discount in atrogin-1 mRNA larger following TREN administration compared to TE (42).
TREN did not affect WISP expression in 10-month-old male fisher 344xF1 Brown Norway rats as compared to
different teams (42). TREN prevented an ORX-induced enhance in GR mRNA expression with
GR expression 50% decrease than in a TE+ORX group of 10-month-old male fisher 344xF1 Brown Norway rats (42).
Depending on the character and dose of these brokers, further antagonistic well being effects can be anticipated.
Similar to AAS, most of those products are illegally
obtained and their quality should be questioned. It has also
been observed that the androgen-AR advanced upregulates AR-mediated transcription by way of c-SRC kinase interaction-driven phosphorylation (10).
Separate from the AR, androgens might bind to steroid-hormone
binding globulin (SHBG), activating the SHBG receptor
and growing protein kinase A (PKA) exercise (10). This increased PKA exercise
influences subsequent AR-mediated transcription by way
of an alteration of either androgen membrane binding websites or by membrane Ars (mARs) in SM cells
(10). The mARs are functionally separate from the intracellular Ars, whereas still presenting the
mandatory characteristics of being saturable and androgen-selective of a binding web site (10).
References:
Uso responsabile dell’HGG
Здравствуйте! Боюсь, мое предыдущее сообщение не дошло. Проще всего связаться со мной по WhatsApp.
wa.me/+66960574873